Wij zijn Zwanger!

Olympia

Zo, ik had vanmiddag echt geen zin om naar de sportschool te gaan. Op de zaak lekker druk en behoorlijk afgemat thuis gekomen. Toch maar mijn spullen gepakt en uiteindelijk naar de sportschool.
Omkleden, inloggen met je code en beginnen. Na een paar minuten toch wel fanatiek bezig. Thuis gekomen, eten en douchen.... toch wel lekker!

Speed circuit

Vandaag voor het eerst een speedcircuit gedaan. Heerlijk. Lekker doorgaan en toch kracht trainen. Snel resultaat boeken en blijven verbranden. Natuurlijk eerst even een stuk(je) fietsen en een stuk(je) lopen. Lekker getraind, dik 1,45 uur maar ontzettend lekker!

Vandaag voor het eerst sinds jaren naar de sportschool geweest. En je kunt wel zeggen 14 jaar vechtsport gedaan, vroeger altijd fitness erbij getraind. Maar toch, het was behoorlijk afzien. Beetje net als vroegâh. Na je training, douchen en rust een lekker gevoel. Binnenkort eens even lekker in de sauna na het trainen. Natuurlijk wordt door de tijd je conditie weer beter en moet je weer zwaarder gaan trainen. Heerlijk. Voorlopig kan het volgens mijn eigen programma er maandag, dinsdag, woensdag en donderdag trainen. Misschien op zondag, als ik zin heb. Donderdag ga ik een speedcircuit doen, ben benieuwd. Ik hou jullie op de hoogte van de vorderingen.